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Entraînement SKI avec ACROBATIE

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Ski et acrobatie : beaucoup d’entre vous se sont posés des questions sur les similitudes possibles.
L'acrobatie et la gymnastique artistique sont très similaires, mais le SKI et la gymnastique artistique sont vraiment très différents. Vous pourrez pratiquer le premier dans le froid et dans la neige, le deuxième tranquillement en salle, dans un espace intérieur. La raison est presque évidente : en Gymnastique Artistique, on travaille toujours dans les mêmes conditions, avec le même équipement, la même visibilité et les mêmes espaces ; en ski c'est l'inverse et une variable intervient toutes les fractions de seconde. En Acrobaties, tout change et nous pouvons trouver différents points de contact qui lient le Ski à celui-ci, surtout si nous suivons un programme spécifique dans lequel nous travaillons sur des surfaces avec des densités différentes, avec des vitesses également différentes, des équilibres pendant la phase de vol, avec des bandeaux et des inclinaisons différentes.
Les raisons qui pourraient donc pousser un Ski Club à organiser des Entraînements de Gymnastique Acrobatique sont d'une part purement technique et d'autre part plus agrégative : la disponibilité variée de différentes surfaces élastiques de différentes densités, à la fois rebondies et atténuées, offrent au skieur athlète la possibilité d'entraîner la capacité de réagir à la diversité des contractions musculaires requises par les différentes surfaces, améliorant ainsi la capacité de différencier, contrôler et moduler la force chez nos petits athlètes, une capacité fondamentale chez le skieur.
C'est un travail très important également en termes de proprioception, d'équilibre pendant le vol et de contrôle de son corps dans toute circonstance sportive.
Tôt ou tard, de nombreux skieurs rencontrent des acrobaties au cours de leur carrière dans diverses salles de gymnastique à travers l'Italie.
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